عکس هنرپیشه ها

عکس هنرپیشه ها

عکس هنرپیشه ها

  • پنل اعضا

  • آمار بازدید

    • کل (online):۱۰۸۶۶
    • اعضاء (online):۰
    • میهمان (online):۱۰۸۶۶
    • بازدید امروز::۱۸۳۵
    • بازدید دیروز::۵۸۳۵
    • بازدید کل::۴۷۵۳۲۰۶۳
  • نظرسنجی

    کرونا ساخت کجاست؟

  • تبلیغات

با عضویت در سایت، شما نیز می توانید مطالب جالب خود را برای ما ارسال نمایید، تا به نام خودتان در سایت نمایش داده شود.

جهت ارسال مطالب خود بایستی ،عضو سایت باشید.

سبد خرید

چند لحظه صبر كنيد ...

چند لحظه صبر كنيد ...
اين کالا به سبد خريد شما اضافه شد
اين کالا را قبلا به سبد خريد خود اضافه کرده ايد
کالا مورد نظر از سبد خريد شما حذف شد
{ STORE_ERROR }
حذف شود؟
  • کد رهگیری

02 آبان 1399 |

خوش آمديد!
خوش آمديد!

با عضویت در سایت، شما نیز می توانید مطالب جالب خود را برای ما ارسال نمایید، تا به نام خودتان در سایت نمایش داده شود.

جهت ارسال مطالب خود بایستی ،عضو سایت باشید.

دسته بندی


توصیه های پزشکی

در این بخش توصیه های مفید پزشکی ارائه گردیده است

  • قند موجود در خوراكی ها به روایت تصاویر
  • ١) شکم بزرگ: در اين حالت، چون تعادل انحناي کمري يا لوردوز به هم مي‌خورد ستون مهره‌ها ناچار است انحناي مهره‌هاي سينه‌اي يا کيفوز را بيشتر کند و همين امر به گودي زياد کمر، قوز پشتي و بر هم خوردن راستاي قرار گرفتن سر و انحناي گردني منجر مي‌شود و درد ايجاد مي‌شود. ٢) بد خوابيدن: وقتي اصول صحيح خواب را رعايت نمي‌کنيد مي‌بينيد که صبح روز بعد از شدت درد قادر به بلند شدن نيستيد. بهتر است به پهلو بخوابيد و بالش شما فاصله شانه تا سر را پر کند.
  • 1- مدیر شرکت! بله تعجب نکنید مدیر شرکت و یا هر کس که شما را تحت استرس و فشار قرار می دهد می تواند منجر به سردرد شما شود. سردردهای عصبی به دلیل حساس شدن اعصاب مغزی بروز می کند. سردردهای میگرنی نیز نتیجه تغییراتی در مغز می باشد. در این حالت سیگنال های مغزی باعث ازاد شدن مواد شیمیایی می شود که نتیجه آن اتساع رگ های خونی است. این سیگنال ها همچنین باعث التهاب مغز می شود که نتیجه آن همان سردرد است. 2- هوای گرم: همزمان با افزایش دمای هوا، سردردهای شدید و حتی میگرن توسعه می یابد. در مطالعات جدید ثابت شده است که به ازای هر 8 درجه فارنهایت گرما ، احتمال ابتلا به سردرد 7.5% افزایش می یابد.
  • روز اول صبحانه: 2 كف دست نان سنگك +يك قوطي كبريت پنير+ خيار و گوجه ميان وعده: يك پيمانه توت فرنگي +يك2 عدد بادام ناهار: يك كفگير برنج +يك كاسه خورش ريواس با 2 تكه گوشت خورشي بزرگ + يك ليوان ماست كم چرب + يك پيش دستي سبزي خوردن عصرانه: يك عدد سيب + 2 عدد نان سوخاري+ يك ليوان شير
  • تقویت حافظه 2 قاعده اصلی دارد؛ گوناگونی و کنجکاوی. وقتی انجام دادن بعضی از کارها برای شما عادی می‌شود، یعنی آنقدر آنها را انجام می‌دهید که آنها جزو طبیعت شما می‌شوند، باید آنها را عوض کنید. باتری حافظه‌ات را پُر کن
  • 11 شب بدنمان در چه وضعی است؟12شب یا 3 نیمه شب چطور؟ برای سالم زیستن، باید خواب راحت و آرامی داشته باشیم. به موارد زیر دقت کنید تا اهمیت خوابیدن برای شما روشن گردد:
  • در داستان زیر زنی تعریف میکند در حین اشپزی دستش میسوزد و از سوزش سوختگی فریاد میزند یک دوست ویتنامی سر میرسد و به او میگوید دستت را بمدت ده دقیقه در ارد فرو ببر و او همینکار را انجام میدهد و در کمال تعجب مشاهده میکند دستهایش حتی یک تاول هم نزده است
  • یک نسخه سحر آمیز براي کسانی که از ضعف اعصاب و سوزش و تپش قلب رنج میبرند... یک روش هم برای کسانی که مدعی هستند سیستم گوارش و جذب آنها هیچ مشکلی ندارد.
  • گاهی بعد از گذشت مدت كوتاهی از مصرف یك وعده غذایی كامل باز هم احساس گرسنگی می‌كنیم. بعضی از ما شاید این میل شدید به غذا خوردن را بگذاریم به حساب اعصاب خرابمان یا علاقه زیادمان به غذا خوردن....
  • سالها یکی پس از دیگری می گذرند و کلیه های ما خون ما را با دفع نمک ، سم و هر گونه شیء ناخواسته که وارد بدن ما میشود فیلترمیکنند. با گذشت زمان ، نمک تجمع می یابد و این نیاز به تمیز کردن توسط عملیات نظافتی دارد. چگونه می خواهیم بر این مشکل غلبه کنیم؟
  • آنچه که در سالهای اخیر نخست در میان بازیگران و ورزشکاران مرد دیده می شد و اکنون در میان قشر جوان در کوچه و خیابان فراوان دیده می شود استفاده از لوازم آرایش است که طبق آمارها، استفاده از این لوازم در میان آقایان رو به افزایش است!
  •  كودكان علاقه ویژه‌ای به این گروه از خوراكی‌ها دارند. مصرف این مواد گاهی باعث نگرانی والدین می‌شود و آنها را از این مساله نگران می‌كند كه شاید در آینده كودكشان دچار عوارض ناخواسته‌ای شود. در این میان برخی بر این باورند كه مصرف مواد قندی زیاد روی رفتار كودك تاثیر می‌گذارد و اكثرا این طور تصور می‌كنند كه رفتارهای كودك در جهت منفی تغییر می‌كنند.اما آیا فكر می‌كنید شواهد علمی یا توجیه فیزیولوژیك از این باورها حمایت می‌كند؟ آیا همراهی شیرینی‌جات و تغییر رفتار مورد قبول واقع شده و دیگر نیاز به مطالعه بیشتر نیست؟ آیا این مساله می‌تواند یك بدفهمی باشد؟ این مساله بخوبی مورد مطالعه قرار گرفته است و این كه آیا شیرینی‌جات می‌توانند باعث تغییر رفتار كودكان شوند، مورد بررسی قرار گرفته و نتایج جالبی به دست آمده است.
  • پزشكان در یك مطالعه جدید دریافته‌اند كه تنهایی می‌تواند باعث افزایش وزن و چاقی شود. به گزارش ایسنا، روانشناسان می‌گویند: جهان به دلیل وجود فناوریهایی مثل اینترنت و تلفن همراه به یك دهكده جهانی تبدیل شده است اما بسیاری از مردم دنیا هنوز با تنهایی و نگرانیها و نابسامانی‌های احساسی دست به گریبان هستند كه اغلب به پرخوری و افزایش وزن به طور جدی و خطرناك تبدیل می‌شود.
  • همه ما فکر میکنیم که خوردن میوه یعنی خرید میوه، پوست کندنش و فقط گذاشتنش توی دهان به این سادگی که فکر میکنید نیست بسیار مهم است که بدانیم چگونه و چه وقت باید میوه بخوریم؟

دسته بندی

مطالب

گالری

دانلود

اخبار

فیلم

123
Bootstrap Slider

Copyrightes 2014 By RVKP CO. All Rightes Reserved