مجله اینترنتی آبلیمو - مطالب - پزشکی و سلامت

پنل اعضا

درخواست عضویت در سایت فراموشی کلمه عبور
آمار بازدید
- کل (online):۶۵۵
- اعضاء (online):۰
- میهمان (online):۶۵۵
- بازدید امروز::۲۶۲۸
- بازدید دیروز::۳۹۱۳
- بازدید کل::۵۶۸۱۵۷۴۳
نظرسنجی

کرونا ساخت کجاست؟

یک حمله بیولوژیکی و ساخت چین است

یک حمله بیولوژیکی و ساخت آمریکا است

ویروسی است که بصورت طبیعی و بر اثر شرایطی بوجود آمده

نمایش نتیجه
تبلیغات

با عضویت در سایت، شما نیز می توانید مطالب جالب خود را برای ما ارسال نمایید، تا به نام خودتان در سایت نمایش داده شود.

جهت ارسال مطالب خود بایستی ،عضو سایت باشید.

سبد خرید

چند لحظه صبر كنيد ...

08 مهر 1402 |

بازديد كننده مهمان خوش آمديد! ورود

سایت اطلاع رسانی آبلیمو

بازديد كننده مهمان خوش آمديد! ورود

جهت ارسال مطالب خود بایستی ،عضو سایت باشید.

شما اینجا هستید
صفحه اصلی
مطالب
پزشکی و سلامت
روانشناسی

دسته بندی

روانشناسی

در این بخش مطالب مفیدی از نکات علم روانشناسی در اختیار کاربران گرامی قرار گرفته است

قانون جاذبه - رسيدن به اميال و آرزوها

قانون جاذبه - رسيدن به اميال و آرزوها

قانون جاذبه خيلي ساده مي‌گويد که شما هر چيزي را که در زندگي به آن فکر کنيد، به سمت خود جذب مي‌کنيد. افکار قانون جاذبه - رسيدن به اميال و آرزوهاغالب شما راهي براي نمودار کردن خود پيدا مي‌کنند. اما قانون جاذبه به بعضي از سوالاتي که به نظر مي‌رسد پاسخ درستي ندارند، ميدان مي‌دهد. اما اين مشکلات بخاطر خودِ قانون جاذبه ايجاد نمي‌شوند، بلکه دليل آن قانون جاذبه‌اي است که درمورد واقعيت‌هاي عيني بکار مي‌رود.
10 چیز ترس آور که شاید به آن فکر نکردید!

10 چیز ترس آور که شاید به آن فکر نکردید!

بطور کلی برای غلبه بر اغلب ترس ها، معمولاً باید شما درست برعكس عمل كنید. بطوریکه وقتی از چیزی می ترسید، خود را از آن كنار می كشید و با این روش، مدام بر ترس، اضطراب و عدم اعتماد بنفس خود می افزایید؛ باید دقیقا با افزایش اعتماد بنفس، اضطراب و ترس را از خود دور کنید.
کنار آمدن با طلاق والدين

کنار آمدن با طلاق والدين

براي خيلي‌ها طلاق والدين يک نقطه تحول در زندگي محسوب مي‌شود، چه اين طلاق سال‌ها پيش اتفاق افتاده باشد يا به‌ کنار آمدن با طلاق والدينتازگي. اين روزها آمار طلاق رو به ازدياد است، به همين علت اين تجربه براي افراد زيادي رخ مي‌دهد. اما وقتي براي شما اتفاق بيفتد، ممکن است احساس تنهايي کنيد و ندانيد که چه اتفاقي در حال روي دادن است. ممکن است سخت به نظر برسد، اما کنار آمدن با آن ممکن است.
علت عصبانيت در مردان کشف شد

علت عصبانيت در مردان کشف شد

به گفته محققان کمبود يک ماده شيميايي به نام \"گابا\" در مغز مردان، سبب عصبانيت و تندخويي مي‌شود.
7 اشتباه که شما باهوش ها انجام می دهید !

7 اشتباه که شما باهوش ها انجام می دهید !

بااینکه انگیزه اهمیت زیادی دارد اما اگر می‌خواهید کارها درست انجام شود، باید ابعاد مختلف زندگیتان را متعادل کنید. حتماً آدم‌ های بسیار باهوش و توانمندی را می‌شناسید که هیچ کار مفیدی انجام نمی‌دهند. آنها ساعت ‌های طولانی کار می‌کنند، به خودشان استرس وارد می‌کنند اما هیچ پیشرفت خوبی نمی‌کنند.
20 قانون طلایی برایان تریسی

20 قانون طلایی برایان تریسی

1) قانون ارزش ها نحوه عملکرد شما همیشه با زیربنایی ترین ارزش ها و اعتقادات شما هماهنگ است. آنچه به راستی ارزش هایی را که واقعاً به آن اعتقاد دارید بیان می کند، ادعاهای شما نیست بلکه گفته ها، اعمال و انتخاب های شما به ویژه در هنگام ناراحتی و عصبانیت است. 2) قانون عادت حداقل 95 درصد از کارهایی که انجام می دهید از روی عادت است، خواه عادت های مفید و خواه عادت های مضر. شما می توانید عادت هایی که موفقیت تان را تضمین می کنند در خود پرورش دهید. یعنی تا هنگامی که رفتار مورد نظر به صورت اتوماتیک و غیرارادی انجام نشود، تمرین و تکرار آگاهانه و مدام را ادامه دهید.
ما نباید بمیریم

ما نباید بمیریم

ما نباید بمیریم ، رویاها بی مادر می شوند باید زنده بمانیم هنوز هم باران هست. راه، رویا ، روشنایی هست. شب فقط استعاره است شب هرگز دشمن کسی نبوده است. ما در ستایش ِ زنده ماندن به شادمانی رسیده ایم... امتحان کن!
7 روش افزايش اعتماد به نفس

7 روش افزايش اعتماد به نفس

اگر احساس بدي نسبت به خود داريد، 7 روش زير به شما كمك مي كند اعتماد به نفس تان را افزايش دهيد. 1- زماني كه براي اولين بار كاري را انجام داديد به ياد آوريد. يادگيري هر كار جديدي عصبانيت ، ناباوري و منشا رواني زيادي را به دنبال دارد كه براي يادگيري ضروري است. بار ديگر كه اعتماد به نفس تان را از دست داديد، به خود اطمينان دهيد كه اين امر طبيعي است و شما كار جديدي را مي آموزيد. 2- كارهاي معوقه را انجام دهيد. هر كاري را كه مستلزم تصميم گيري است انجام دهيد، براي مثال تلفن كردن به دوست، نظافت منزل ، تعمير ماشين.
هنر خوب زندگی کردن

هنر خوب زندگی کردن

کمی درموردش فکر کنید: هر چیزی هنری دارد و مطمئن باشید که خوب زندگی کردن هم از این قاعده مستثنی نیست. بین همه هنرها بهتر است که در این هنر استاد شوید چون بقیه هنرها را هم در بر می گیرد.
راز قانون جاذبه کائنات (خلاصه ای از فیلم راز)

راز قانون جاذبه کائنات (خلاصه ای از فیلم راز)

در متن زیر خلاصه ای از فیلم موفق و معروف راز (The Secret) ساخت کشور استرالیا آورده شده است. فیلمی که حاوی مضامین مثبت اندیشی، تلقین های مثبت، تصورهای مثبت و .. که هر انسانی می تواند با پیروی از آنها زندگی موفق تری داشته باشد. دیدن این فیلم به همگی توصیه می شود.
رازهای زندگی

رازهای زندگی

پوزش و عذرخواهی دلیل خردمندی است. امید سرابی است که اگر ناپدید شود همه از تشنگی خواهیم سوخت.
کدام رنگ آرامش بخش تر است؟

کدام رنگ آرامش بخش تر است؟

رنگ ها از این جهت بر زندگی انسان تأثیر مستقیم دارند که استفاده صحیح از رنگ ها می‌تواند یک فضای مناسب یا ناسالم برای زندگی ایجاد کند.
حتما قبـل از خواب ببـوسیـدش

حتما قبـل از خواب ببـوسیـدش

ببـوسیـدش ... حتما ً قبـل ِ خواب ببـوسیـدش !... حتی اگه با هم دعـوای ِ بـدی کرده باشیـد . ببـوسیـدش !
چند توصیه ی روانپزشکی

چند توصیه ی روانپزشکی

حرص نخورید. ناراحتی را نبلعید. همانطور که از خوردن غذای مانده و فاسد پرهیز میکنید از جذب کردن و بلعیدن حرفهای مفت و مزخرف پرهیز کنید. نگذارید حرفهایی که به نظر خودتان صحیح نمیآید و چرند است، ذهنتان را خراب کند و باعث شود که دچار تهوع فکری شوید.
افراد خوش‌بین بیشتر عمر می‌کنند

افراد خوش‌بین بیشتر عمر می‌کنند

افراد خوش‌بین به طور سازنده‌تر و مثبت با وضعیت‌های پیش رو برخورد کرده، برای مثال مراحل درمانی خود را بهتر پیگیری می‌کنند، در صورتی که افراد بدبین بیشتر تنش و استرس را تجربه می‌کنند که اثرات مخربی بر سلامت جسمی آن‌ها خواهد داشت.